[인계동다이어트]결혼 전에 알았으면 좋았을 '다이어트' 에소코핏

오늘 이야기 해드릴
우리 회원님은 결혼한 주부입니다
안해본 다이어트가 없다고
하면서 찾아오셨어요

이번에는 다이어트가 목적보다
건강도 되찾고 싶어서 오셨어요
살을 빼려 했던 거 보다 살 수
있는 몸을 만들고 싶었어요





다 해봤는데, 결과는 늘 같았어요😔

양약 식욕억제제, 헬스 , 시술 등
안해본 것이 없다고 이야기 하셨어요
다이어트를 위해 할 수 있는 건 다 해봤는데,
결과는 늘 같았다고 합니다

▷ 살은 잠깐 빠졌다가 다시 요요!
▷ 식욕은 줄지 않고 늘기만 하고 
▷불안 증세와 공항 장애 까지 

이렇게 하다가는 안되겠다 싶어서
더 이상 어떻게 해야 할지 모르겠다
라는 생각이 들다가 다이어트 관리 후기를
보고 마지막으로 찾아온 것이
'에소코핏 인계점' 이었답니다

다이어트가 더 이상 답이 아니라고
느꼈던 순간 운동을 하면 할수록
몸은 가벼워지기보다 더 무거워졌고

특히 심한 운동을 하면 
관절과 뼈에 부담이느껴져 
지속하기 어려웠어요

그래서 식단을 해보면 또
억지로 조절 하다 보니 어느새 또
입터지고 참기가 힘들어졌어요

살을 빼려고 시작한 것들이..
오히려 점점 더 불안하게 만들고..
기분도 우울해지는 것을 느끼며
몸보다 마음이 먼저 무너진거 같네요🥺

이러한 경험으로 회원님이
처음 느낀것은 '의지의 문제가 아니구나'
라는 생각이었다고 해요

문진표를 토대로 상담을 통해
느낄 수 있었던 건,
'지금 몸과 마음이 많이 지치신 상태이구나' 입니다

이러한 몸을 에소코핏 관리를 통해 
좀 편안하게 해드리면서
점차적으로 몸을 회복하면서
관리해드려야 겠다는 생각이 들었어요




관리전 인바디를 보면 전체적으로
체지방량이 많고 내장지방이 많은 편이라
대사가 원활하지 않다는걸 볼 수 있었어요

에소코핏 프로그램과 앞으로의
관리 방향성 에소코핏에서 진행하는
 프로그램에 대해 안내 해드리면서
회원님 맞춤으로 앞으로
어떤 방향성으로 관리해 드릴지
상세하게 안내해드렸어요

에소코핏에 대해 알고,
앞으로의 내 몸이 어떻게 변화할지
기대감으로 관리를 시작하게 되면
훨씬 더 좋은 효과와 여기에
오는 시간이 더 즐거우실 거에요😊 

'심한 운동 안하셔도 돼요 '
'이제 누워서 관리해드릴꺼에요'
라는 말에 너무 놀라하셨어요

속으로는 이렇게 해서 변할까?
라는 생각이 순간 드셨다고 하더라구요




📉 인계점 회원님의 놀라운 인바디 변화

내장지방 133.4 → 80.8 
체중 63.2kg → 55.3kg 
골격근량 19.4kg →19.7kg
체지방 27.1kg→19kg

내장지방이 100 이상이면,
병원에서도 내장지방 감소를 권하고
건강상 위험하다고 하는 수치에요

그런데 100이상 위험단계에서
100이하로 떨어졌어요!
체중은 지금 ㅡ7.9kg 빠졌는데...
오히려 근력은 늘고!
체지방반 ㅡ8.1kg 빠졌습니다

🌱살 빼야겠다는 강박이 사라졌어요

몸의 순환이 잘 되면서 몸이 편해지자
회원님이 느끼신 몸의 변화는 바로! 식욕!

이유없이 올라오던 식욕이 줄고,
몸에 힘을 주지 않아도 숨이 편하게 쉬어지고
불안이 올라오는 빈도가 
눈에 띄게 줄었다고 느꼈어요!

그러면서 '살을 빼야겠다는
생각도 예전처럼 강하지 않아졌어요'
라고 말해주셨어요

이 말을 듣고 저도 모르게
'아 , 됐다! 올바른 방향으로 가고 있구나 '
라고 생각했어요

몸이 안정되면 식욕은
억제하지 않아도 조절되기 시작합니다
이러한 체감하는 변화와 함께
당연히 인바디로 보는 숫자들도
변화가 눈에 보입니다



에소코핏에서는 이렇게
주기적으로 체중과 전체적인
사진 컨디션의 변화등을 체크 하여
기록하고 그에 맞는 관리를
해드리고 있어서 이렇게
좋은 결과들이 나타납니다!!


결혼 전에 에소코핏을 알았어야 했는데🥹

회원님의 찐 후기!
가장 많이 하신말은?
결혼전에 알았으면 좋았을 거 같아요 
회원님이 가장 많이 했던 말이에요

결혼 전에 에소코핏을 알았으면
더 예쁜 모습으로 사진도 남기고
그랬을 텐데 아쉽다는
소리를 제일 많이 하셨답니다

그러면서도 살 빠진 내 모습도 좋지만,
가장 좋은건 편해진 몸과 마음이라고 하셨어요
그래서 매일 행복감이 다르다고 하셨어요!
이런말 들으면 정말 일하는 보람을 느낀답니다

지금, 지친 몸으로
다이어트와 싸우고 계시다면?💦

이 분은 특별한 분이 아니에요
우리 주변에서도 볼 수 있는
고민을 가지고 계신 분이었어요

이러한 고민을 가지고 계신 분이라면?
에소코핏 인계점으로 방문해주세요
억지로 살을 빼게 하지 않고
몸이 안정화가 되면 살은 그 다음에 따라온답니다